Fluor Niacin
Rauchfleisch
Rapsöl
Palmöl
Olivenöl
Leinöl
Heringsöl
Grünkohl
Wildfrüchte 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Kupfer [Cu] 165 µg Eisen [Fe] 530 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 255 µg Jod [J] 5 µg Zink
...
Rauchfleisch 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Kupfer [Cu] 494 µg Eisen [Fe] 2049 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 994 µg Jod [J] 2 µg
...
Rapsöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 91 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Palmöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 10 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Olivenöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 109 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Leinöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Heringsöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 16 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 118 µg Zink
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Grünkohl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 216
...Kupfer [Cu] 51 µg Eisen [Fe] 1805 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 550 µg Jod [J] 11 µg
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Sojalecithin 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 0 mg
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Sheabutter 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 30 mg
...Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 31 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 11 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...