Fluor Phosphor
Hafer Grütze
Rind Knochendünnung gegart
Leidener Käse Halbfettstufe
Sojabrot
Trockenhefe
Goabohnen
Rind Hinterhess gegart
Kalb Vorderhaxe gegart 
Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 46 mg
Phosphor [P] 212 mg Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 134
...Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 3337 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Steak gegart Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 64 mg
Phosphor [P] 205 mg Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 133
...Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 3070 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Leber gegart Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 55 mg
Phosphor [P] 291 mg Schwefel [S] 223 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 6090
...Kupfer [Cu] 6090 µg Eisen [Fe] 8099 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 223 µg Jod [J] 3 µg
...
Hafer Grütze Magnesium [Mg] 66 mg Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 339 mg Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 419
...Kupfer [Cu] 419 µg Eisen [Fe] 4007 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 3570 µg Jod [J] 4 µg
...
Rind Knochendünnung gegart Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 38 mg
Phosphor [P] 161 mg Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 98
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2842 µg
Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Leidener Käse Halbfettstufe Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 1134 mg
Phosphor [P] 808 mg Schwefel [S] 192 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 93
...Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 105 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 32 µg Zink
...
Sojabrot Magnesium [Mg] 269 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 541 mg Schwefel [S] 203 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1241
...Kupfer [Cu] 1241 µg Eisen [Fe] 10244 µg
Fluor [F] 329 µg Mangan [Mn] 2831 µg Jod [J] 6 µg
...
Trockenhefe Magnesium [Mg] 232 mg Natrium [Na] 51 mg
Phosphor [P] 1187 mg Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 4650
...Kupfer [Cu] 4650 µg Eisen [Fe] 20400 µg
Fluor [F] 184 µg Mangan [Mn] 488 µg Jod [J] 4 µg
...
Goabohnen Magnesium [Mg] 155 mg Natrium [Na] 48 mg
Phosphor [P] 442 mg Schwefel [S] 112 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 3640
...Kupfer [Cu] 3640 µg Eisen [Fe] 13485 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 3549 µg Jod [J] 1 µg
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Rind Hinterhess gegart Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 49 mg
Phosphor [P] 187 mg Schwefel [S] 235 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 113
...Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2945 µg
Fluor [F] 80 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 0 µg Zink
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