Fluor Phosphor
Mais
Loosbrot
Linsen
Leinsamenbrot
Lamm
Kommissbrot
Klaffmuschel
Meersalz 
Magnesium [Mg] 37 mg Natrium [Na] 34580 mg
Phosphor [P] 1 mg Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 132
...Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 3090 µg
Fluor [F] 437 µg Mangan [Mn] 192 µg Jod [J] 2120 µg
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Maisvollkornbrot 
Magnesium [Mg] 78 mg Natrium [Na] 518 mg
Phosphor [P] 225 mg Schwefel [S] 70 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 290
...Kupfer [Cu] 290 µg Eisen [Fe] 2217 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 1430 µg Jod [J] 3 µg
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Mais 
Magnesium [Mg] 116 mg Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 241 mg Schwefel [S] 78 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 206
...Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 1590 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 490 µg Jod [J] 2 µg
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Loosbrot 
Magnesium [Mg] 51 mg Natrium [Na] 396 mg
Phosphor [P] 248 mg Schwefel [S] 86 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 295
...Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 2794 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 2218 µg Jod [J] 4 µg
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Linsen 
Magnesium [Mg] 34 mg Natrium [Na] 10 mg
Phosphor [P] 184 mg Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 354
...Kupfer [Cu] 354 µg Eisen [Fe] 3136 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 486 µg Jod [J] 0 µg
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Leinsamenbrot 
Magnesium [Mg] 56 mg Natrium [Na] 414 mg
Phosphor [P] 162 mg Schwefel [S] 58 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 228
...Kupfer [Cu] 228 µg Eisen [Fe] 2129 µg
Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 1170 µg Jod [J] 2 µg
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Lamm 
Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 76 mg
Phosphor [P] 420 mg Schwefel [S] 132 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 218
...Kupfer [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 1649 µg
Fluor [F] 208 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 4 µg
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Kommissbrot 
Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 456 mg
Phosphor [P] 127 mg Schwefel [S] 78 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 204
...Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 1595 µg
Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 1436 µg Jod [J] 3 µg
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Klaffmuschel 
Magnesium [Mg] 67 mg Natrium [Na] 127 mg
Phosphor [P] 155 mg Schwefel [S] 283 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 337
...Kupfer [Cu] 337 µg Eisen [Fe] 7057 µg
Fluor [F] 124 µg Mangan [Mn] 505 µg Jod [J] 114 µg
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Kichererbsen 
Magnesium [Mg] 53 mg Natrium [Na] 20 mg
Phosphor [P] 88 mg Schwefel [S] 49 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 320
...Kupfer [Cu] 320 µg Eisen [Fe] 3068 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 1222 µg Jod [J] 4 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...