Fluor Protein
Fondant
Fenchel
Feldsalat
Endivien
Brunnenkresse
Brotfrucht
Broccoli
Butter 
Kilokalorien 787 kcal Kilojoule 3292 kJ
Protein 0,7 g Fett 83,9 g Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker
...Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 83 µg
Fluor [F] 139 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 4 µg
...
Fondant Kilokalorien 361 kcal Kilojoule 1511 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 88,9 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 80 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg
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Fenchel Kilokalorien 25 kcal Kilojoule 106 kJ
Protein 2,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,9 g davon Zucker 2,5
...[Cu] 59 µg Eisen [Fe] 2700 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 339 µg Jod [J] 5 µg
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Feldsalat Kilokalorien 13 kcal Kilojoule 55 kJ
Protein 1,7 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,4
...[Cu] 100 µg Eisen [Fe] 1860 µg
Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 33 µg
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Endivien Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 45 kJ
Protein 1,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1
...[Cu] 47 µg Eisen [Fe] 1498 µg
Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 150 µg Jod [J] 6 µg
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Brunnenkresse Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 76 kJ
Protein 1,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,5
...[Cu] 148 µg Eisen [Fe] 3109 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 2 µg
...
Brotfrucht Kilokalorien 120 kcal Kilojoule 504 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 27,6 g davon Zucker
...[Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1010 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Broccoli Kilokalorien 24 kcal Kilojoule 101 kJ
Protein 3,1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,9
...[Cu] 132 µg Eisen [Fe] 1274 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 242 µg Jod [J] 14 µg
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Cocktailkirsche Kilokalorien 256 kcal Kilojoule 1071 kJ
Protein 0,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 62,4 g davon Zucker
...Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 650 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 0 µg
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Edelkastanie Kilokalorien 181 kcal Kilojoule 758 kJ
Protein 2,7 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 37,4 g davon Zucker
...225 µg Eisen [Fe] 1020 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 780 µg Jod [J] 0 µ
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Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Geschäftidee u. Selbstläufer" ...
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