Fluor Serin
Rind Keule gepökelt
Rind Innereien
Tilsiter Magerstufe
Tilsiter Halbfettstufe
Thunfisch gebraten
Rind Hinterhess gepökelt
Rind Filet gepökelt
Rind Vorderhess gepökelt 
[Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1840 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 723 mg Prolin 777 mg
Serin 615 mg Threonin 858 mg Tryptophan 217 mg Tyrosin 625
...
Rind Roulade gepökelt [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 1937 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 765 mg Prolin 765 mg
Serin 659 mg Threonin 775 mg Tryptophan 178 mg Tyrosin 569
...
Weichkäse Halbfettstufe Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 302 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 20 µg Zink
...Phenylalanin 1013 mg Prolin 2505 mg
Serin 1170 mg Threonin 1052 mg Tryptophan 324 mg Tyrosin 1169
...
Rind Keule gepökelt Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1725 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 750 mg Prolin 722 mg
Serin 609 mg Threonin 692 mg Tryptophan 199 mg Tyrosin 615 mg
...
Rind Innereien Kupfer [Cu] 2993 µg Eisen [Fe] 7081 µg
Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn] 276 µg Jod [J] 14 µg
...Phenylalanin 1032 mg Prolin 1074 mg
Serin 997 mg Threonin 888 mg Tryptophan 240 mg Tyrosin 565 mg
...
Tilsiter Magerstufe Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 470 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 30 µg Zink
...Phenylalanin 1514 mg Prolin 3129 mg
Serin 1671 mg Threonin 1305 mg Tryptophan 422 mg Tyrosin 1482
...
Tilsiter Halbfettstufe Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 500 µg
Fluor [F] 125 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 30 µg Zink
...Phenylalanin 1388 mg Prolin 3184 mg
Serin 1534 mg Threonin 1125 mg Tryptophan 349 mg Tyrosin 1505
...
Thunfisch gebraten Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 970 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 40 µg Zink
...Phenylalanin 761 mg Prolin 853 mg
Serin 1043 mg Threonin 1153 mg Tryptophan 224 mg Tyrosin 945 mg
...
Rind Hinterhess gepökelt Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 2073 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 777 mg Prolin 707 mg
Serin 622 mg Threonin 875 mg Tryptophan 193 mg Tyrosin 644 mg
...
Rind Filet gepökelt Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 1651 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 716 mg Prolin 786 mg
Serin 650 mg Threonin 795 mg Tryptophan 190 mg Tyrosin 640 mg
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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