Jod Chlor
Johannisbeere weiß Fruchtsaft
Hallimasch gesalzen
Hagebutte Konserve
Hagebutte gegart
Weizenvollkornschrotbrot
Schichtkäse Viertelfettstufe
Reis geschält
Jujube getrocknet 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 91 mg
Chlor [Cl] 94 mg Kalium [K] 727 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 9 mg
...Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 230 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 129 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Johannisbeere weiß Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 120 mg Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 2 mg
...Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 376 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 208 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Johannisbeere weiß Fruchtsaft 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 202 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 2 mg
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 528 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 167 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Hallimasch gesalzen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37 mg
Chlor [Cl] 7369 mg Kalium [K] 385 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 4721
...Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 162 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 367 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Hagebutte Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 141 mg
Chlor [Cl] 16 mg Kalium [K] 233 mg Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 54 mg
...Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 1095 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 995 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Hagebutte gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 162 mg
Chlor [Cl] 15 mg Kalium [K] 319 mg Magnesium [Mg] 62 mg Natrium [Na] 68 mg
...Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 1140 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 912 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weizenvollkornschrotbrot 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 661 mg Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 60 mg Natrium [Na] 455
...Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 2041 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2149 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Viertelfettstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 114 mg
Chlor [Cl] 79 mg Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 38 mg
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 510 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Reis geschält 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
Chlor [Cl] 26 mg Kalium [K] 101 mg Magnesium [Mg] 67 mg Natrium
...Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 1840 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kochkäse Dreiviertelfettstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 158 mg
Chlor [Cl] 566 mg Kalium [K] 98 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 407
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 9 µg
Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 990 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...