Jod Chlor
Venusmuscheln gesalzen
Venusmuscheln Konserve
Weizen Vollkornflocken
Wels gebraten
Westfälinger grob
Zander Konserve in Öl
Walnuss Mehl
Rind Zunge 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 13 mg Kalium [K] 245 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 80
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 27 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 3042 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Rind Lunge Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 86 mg Kalium [K] 242 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 214
...Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 105 µg
Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 1658 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Venusmuscheln gesalzen Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 103 mg
Chlor [Cl] 9092 mg Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg] 74 mg Natrium [Na] 5720
...Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 214 µg
Jod [J] 135 µg Zink [Zn] 1883 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Venusmuscheln Konserve Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 70 mg
Chlor [Cl] 1577 mg Kalium [K] 261 mg Magnesium [Mg] 46 mg Natrium [Na] 1018
...Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 127 µg
Jod [J] 102 µg Zink [Zn] 1700 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weizen Vollkornflocken Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 52 mg Kalium [K] 354 mg Magnesium [Mg] 134 mg Natrium [Na] 8 mg
...Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 3482 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2878 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Wels gebraten Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36 mg
Chlor [Cl] 78 mg Kalium [K] 246 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 17 mg
...Fluor [F] 219 µg Mangan [Mn] 105 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 508 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Westfälinger grob Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 1170 mg Kalium [K] 284 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 817
...Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 87 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1620 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Zander Konserve in Öl Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 1266 mg Kalium [K] 288 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 747
...Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn] 75 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 653 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Walnuss Mehl Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 93 mg
Chlor [Cl] 23 mg Kalium [K] 598 mg Magnesium [Mg] 135 mg Natrium [Na] 2 mg
...Fluor [F] 721 µg Mangan [Mn] 1867 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 2806 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Tintenfisch geräuchert Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43 mg
Chlor [Cl] 130 mg Kalium [K] 256 mg Magnesium [Mg] 34 mg Natrium [Na] 319
...Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 21 µg Zink [Zn] 1323 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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