Jod Chlor
Schaf Innereien gegart
Schaf Herz gegart
Rind Schlund gegart
Rind Niere gegart
Rind Magen gegart
Wildschwein Keule
Rind Blut
Camembert (Dreiviertelfettstufe) 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 558 mg
Chlor [Cl] 1425 mg Kalium [K] 164 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 735
...109 µg Mangan [Mn] 30 µg
Jod [J] 19 µg Zink [Zn] 3232 µg Aminosäuren pro 100g
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Bleichsellerie getrocknet 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 837 mg
Chlor [Cl] 1374 mg Kalium [K] 3661 mg Magnesium [Mg] 125 mg Natrium [Na] 1497
...[F] 732 µg Mangan [Mn] 1203 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1274 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Appenzeller Rahmstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 752 mg
Chlor [Cl] 920 mg Kalium [K] 108 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 654
...Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn] 48 µg
Jod [J] 34 µg Zink [Zn] 4120 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schaf Innereien gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 254 mg Kalium [K] 238 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 237
...Fluor [F] 206 µg Mangan [Mn] 110 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2365 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schaf Herz gegart 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 145 mg Kalium [K] 255 mg Magnesium [Mg] 15 mg Natrium
...Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 2147 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rind Schlund gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 155 mg Kalium [K] 312 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 72
...Fluor [F] 180 µg Mangan [Mn] 99 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 2098 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rind Niere gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 204 mg Kalium [K] 221 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 179
...Fluor [F] 180 µg Mangan [Mn] 90 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 2103 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rind Magen gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 83 mg Kalium [K] 19 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 47
...Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 65 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2456 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Wildschwein Keule 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 59 mg Kalium [K] 355 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 95 mg
...Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 27 µg
Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 2430 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rind Blut 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
Chlor [Cl] 294 mg Kalium [K] 43 mg Magnesium [Mg] 5 mg Natrium [Na]
...Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn] 84 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...