Kilojoule Fluor
Rotzunge gegart
Rotbarsch Konserve
Rind Zunge
Rind Lunge
Venusmuscheln gesalzen
Venusmuscheln Konserve
Weizen Vollkornflocken
Steinbutt gebraten 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 105 kcal
Kilojoule 438 kJ Protein 20,6 g Fett 2,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 177 µg Eisen [Fe] 496 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 29 µg Zink
...
Safran Nährwerte pro 100g Kilokalorien 349 kcal
Kilojoule 1459 kJ Protein 11,7 g Fett 5,8 g Kohlenhydrate 60,9 g
...Kupfer [Cu] 327 µg Eisen [Fe] 10878 µg
Fluor [F] 416 µg Mangan [Mn] 26412 µg Jod [J] 5 µg
...
Rotzunge gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 89 kcal
Kilojoule 374 kJ Protein 19,4 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 38 µg Zink
...
Rotbarsch Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 106 kcal
Kilojoule 443 kJ Protein 17,8 g Fett 3,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 531 µg
Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 83 µg Zink
...
Rind Zunge Nährwerte pro 100g Kilokalorien 209 kcal
Kilojoule 875 kJ Protein 17 g Fett 13,5 g Kohlenhydrate 3,5 g
...[Cu] 179 µg Eisen [Fe] 3216 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 2 µg
...
Rind Lunge Nährwerte pro 100g Kilokalorien 91 kcal
Kilojoule 381 kJ Protein 16 g Fett 2,8 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 244 µg Eisen [Fe] 7350 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 6 µg
...
Venusmuscheln gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 77 kcal
Kilojoule 320 kJ Protein 10,7 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 5,7 g
...Kupfer [Cu] 3762 µg Eisen [Fe] 7745 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 214 µg Jod [J] 135 µg
...
Venusmuscheln Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 76 kcal
Kilojoule 318 kJ Protein 10,7 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 5,5 g
...Kupfer [Cu] 2999 µg Eisen [Fe] 6802 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 102 µg
...
Weizen Vollkornflocken Nährwerte pro 100g Kilokalorien 335 kcal
Kilojoule 1403 kJ Protein 12,6 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 65,2 g
...Kupfer [Cu] 468 µg Eisen [Fe] 3607 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 3482 µg Jod [J] 2 µg
...
Wels gebraten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 173 kcal
Kilojoule 724 kJ Protein 19,3 g Fett 10,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 603 µg
Fluor [F] 219 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 3 µg
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
Deutsch
Österreich
Italiano
English
Français
Español
Nederlands
Português
Polski
