Kilojoule Fluor
Pflaumen
Pfirsich
Pfefferminztee
Pastinake
Paprikaschote
Paprika rot
Pampelmuse
Pflaumenmus 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 215 kcal
Kilojoule 898 kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 51,4 g
...Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 180 µg
Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Pflaumen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 45 kcal
Kilojoule 189 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 10 g
...Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 409 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfirsich Nährwerte pro 100g Kilokalorien 38 kcal
Kilojoule 161 kJ Protein 0,8 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 8,5 g
...Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 437 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfefferminztee Nährwerte pro 100g Kilokalorien 1 kcal
Kilojoule 3 kJ Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 78 µg
Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Pastinake Nährwerte pro 100g Kilokalorien 22 kcal
Kilojoule 91 kJ Protein 1,3 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 3 g
...Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 608 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 368 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Paprikaschote Nährwerte pro 100g Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 83 kJ Protein 1,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,9 g
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 758 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Paprika rot Nährwerte pro 100g Kilokalorien 37 kcal
Kilojoule 155 kJ Protein 1,3 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 6,7 g
...Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 501 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pampelmuse Nährwerte pro 100g Kilokalorien 41 kcal
Kilojoule 171 kJ Protein 0,7 g Fett 0 g Kohlenhydrate 9,3 g
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 107 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pakchoy Nährwerte pro 100g Kilokalorien 13 kcal
Kilojoule 56 kJ Protein 1,3 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Kupfer [Cu] 22 µg Eisen [Fe] 576 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 283 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Orangensorbet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 120 kcal
Kilojoule 502 kJ Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 29,2 g
...Kupfer [Cu] 35 µg Eisen [Fe] 238 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...
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