Kilojoule Fluor
Brosme gesalzen
Brie Doppelrahmstufe
Braunalge getrocknet
Bratwurst grob
Borretsch getrocknet
Barsch geräuchert
Bachsaibling Konserve
Karausche gebraten 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 121 kcal
Kilojoule 507 kJ Protein 18,1 g Fett 5,1 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 147 µg Eisen [Fe] 796 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 125 µg Jod [J] 1 µg
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Forelle Konserve in Öl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 172 kcal
Kilojoule 718 kJ Protein 17,4 g Fett 10,8 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 127 µg Eisen [Fe] 569 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Brosme gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 71 kcal
Kilojoule 297 kJ Protein 16,2 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 286 µg Eisen [Fe] 727 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 126 µg
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Brie Doppelrahmstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 396 kcal
Kilojoule 1656 kJ Protein 17,8 g Fett 34,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 282 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 19 µg
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Braunalge getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 305 kcal
Kilojoule 1276 kJ Protein 12,1 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 54,3
...[Cu] 763 µg Eisen [Fe] 17229 µg
Fluor [F] 636 µg Mangan [Mn] 1120 µg Jod [J] 283 µg
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Bratwurst grob Nährwerte pro 100g Kilokalorien 328 kcal
Kilojoule 1374 kJ Protein 17,7 g Fett 27,4 g Kohlenhydrate 0,3
...[Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1078 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 106 µg Jod [J] 1 µg
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Borretsch getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 179 kcal
Kilojoule 750 kJ Protein 16,3 g Fett 5,5 g Kohlenhydrate 15,2 g
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 24875 µg
Fluor [F] 109 µg Mangan [Mn] 6786 µg Jod [J] 27 µg
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Barsch geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 94 kcal
Kilojoule 392 kJ Protein 20,9 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 788 µg
Fluor [F] 126 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Bachsaibling Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 89 kcal
Kilojoule 372 kJ Protein 17,2 g Fett 2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 161 µg Eisen [Fe] 721 µg
Fluor [F] 469 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Filetpastete Nährwerte pro 100g Kilokalorien 194 kcal
Kilojoule 811 kJ Protein 19,7 g Fett 12,1 g Kohlenhydrate 0,2
...[Cu] 99 µg Eisen [Fe] 1959 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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