Kilojoule Kupfer
Geheimratskäse
Ente mit Haut
Buckellachs Konserve
Brosme gegart
Brosme gebraten
Dornhai gesalzen
Cashewnuss gesalzen
Kreuzkümmel 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 411 kcal
Kilojoule 1720 kJ Protein 17,1 g Fett 22,1 g Kohlenhydrate 33,3 g
...Schwefel [S] 108 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1303 µg Eisen [Fe] 71070 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Streichkäse 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 391 kcal
Kilojoule 1638 kJ Protein 24 g Fett 30,8 g Kohlenhydrate 1,6 g
...Schwefel [S] 240 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 413 µg Fluor [F] 143 µg Mangan [Mn]
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Klosterkäse 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 339 kcal
Kilojoule 1420 kJ Protein 21,3 g Fett 27,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 166 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 428 µg Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn]
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Geheimratskäse 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 334 kcal
Kilojoule 1397 kJ Protein 22,9 g Fett 25,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 224 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 327 µg Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn]
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Ente mit Haut 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 242 kcal
Kilojoule 1012 kJ Protein 18,6 g Fett 17,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 218 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 2328 µg Fluor [F] 44 µg Mangan
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Buckellachs Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 118 kcal
Kilojoule 494 kJ Protein 20,6 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 146 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 657 µg Fluor [F] 494 µg Mangan
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Brosme gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 94 kcal
Kilojoule 395 kJ Protein 21,7 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 288 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 272 µg Eisen [Fe] 690 µg Fluor [F] 43 µg Mangan
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Brosme gebraten 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 90 kcal
Kilojoule 376 kJ Protein 20,6 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 288 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 269 µg Eisen [Fe] 800 µg Fluor [F] 42 µg Mangan
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Dornhai gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 160 kcal
Kilojoule 670 kJ Protein 18,4 g Fett 9,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 213 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 543 µg Fluor [F] 111 µg Mangan
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Cashewnuss gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 622 kcal
Kilojoule 2603 kJ Protein 14,9 g Fett 49,9 g Kohlenhydrate 23,8
...Schwefel [S] 177 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 2086 µg Eisen [Fe] 3781 µg Fluor [F] 132 µg Mangan
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...