Kilojoule Kupfer
Rind Braten gepökelt
Renke gebraten
Pute Brust
Provolone Vollfettstufe
Porree getrocknet
Mettwurst getrocknet
Matjeshering geräuchert
Zuckererbsen getrocknet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 257 kcal
Kilojoule 1073 kJ Protein 18,9 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 42,3 g
...Schwefel [S] 207 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 891 µg Eisen [Fe] 7022 µg Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn]
...
Rind Gulasch gepökelt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 132 kcal
Kilojoule 554 kJ Protein 15,7 g Fett 7 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Schwefel [S] 156 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 1803 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Rind Brust gepökelt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 236 kcal
Kilojoule 988 kJ Protein 14,1 g Fett 18,8 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Schwefel [S] 131 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1674 µg Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn]
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Rind Braten gepökelt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 147 kcal
Kilojoule 615 kJ Protein 18,1 g Fett 7,5 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Schwefel [S] 157 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 2046 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn]
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Renke gebraten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 119 kcal
Kilojoule 500 kJ Protein 22,7 g Fett 2,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 283 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 176 µg Eisen [Fe] 1176 µg Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn]
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Pute Brust Nährwerte pro 100g Kilokalorien 103 kcal
Kilojoule 431 kJ Protein 22,9 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
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Provolone Vollfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 342 kcal
Kilojoule 1431 kJ Protein 23,3 g Fett 26,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 252 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 252 µg Eisen [Fe] 478 µg Fluor [F] 160 µg Mangan [Mn]
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Porree getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 245 kcal
Kilojoule 1025 kJ Protein 24,3 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 28,2 g
...Schwefel [S] 526 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 481 µg Eisen [Fe] 8205 µg Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn]
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Mettwurst getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 347 kcal
Kilojoule 1454 kJ Protein 19,8 g Fett 28,5 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1109 µg Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn]
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Matjeshering geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 316 kcal
Kilojoule 1320 kJ Protein 20,7 g Fett 24,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 240 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 467 µg Eisen [Fe] 1228 µg Fluor [F] 393 µg Mangan [Mn]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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