Kilojoule Kupfer
Steinbuscher Dreiviertelfettstufe
Sardine gebraten
Salami italienisch
Rotkappe getrocknet
Romadur Halbfettstufe
Rind Steak gepökelt
Wildente gegart
Süsswasser-Stint gebraten 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 105 kcal
Kilojoule 439 kJ Protein 22,2 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 301 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 847 µg Fluor [F] 212 µg Mangan [Mn]
...
Straucherbsen Mehl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 286 kcal
Kilojoule 1196 kJ Protein 20,7 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 46,3 g
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1119 µg Eisen [Fe] 5491 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn]
...
Steinbuscher Vollfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 313 kcal
Kilojoule 1308 kJ Protein 22,5 g Fett 23,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 218 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 279 µg Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn]
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Steinbuscher Dreiviertelfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 258 kcal
Kilojoule 1078 kJ Protein 27,8 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 227 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 368 µg Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn]
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Sardine gebraten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 146 kcal
Kilojoule 611 kJ Protein 23,7 g Fett 5,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 250 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 177 µg Eisen [Fe] 2471 µg Fluor [F] 433 µg Mangan [Mn]
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Salami italienisch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 344 kcal
Kilojoule 1438 kJ Protein 21,4 g Fett 27,4 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Schwefel [S] 171 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 1614 µg Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn]
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Rotkappe getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 171 kcal
Kilojoule 715 kJ Protein 17,5 g Fett 9,3 g Kohlenhydrate 3,1 g
...Schwefel [S] 375 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3232 µg Eisen [Fe] 9306 µg Fluor [F] 317 µg Mangan [Mn]
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Romadur Halbfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 180 kcal
Kilojoule 752 kJ Protein 23,3 g Fett 9,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 182 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 378 µg Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn]
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Rind Steak gepökelt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 126 kcal
Kilojoule 525 kJ Protein 17,1 g Fett 5,6 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Schwefel [S] 159 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1655 µg Fluor [F] 51 µg Mangan
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Wildente gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 245 kcal
Kilojoule 1025 kJ Protein 23,8 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 326 µg Eisen [Fe] 4308 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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