Kilojoule Kupfer
Hauskaninchen gegart
Brathähnchen gegart
Sojabohnen getrocknet
Schwein gegart
Suppenhuhn gegart
Rind Kotelett gegart
Thunfisch gegart
Emmentaler Vollfettstufe 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 391 kcal
Kilojoule 1637 kJ Protein 31 g Fett 28,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 202 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 603 µg Eisen [Fe] 321 µg Fluor [F] 168 µg Mangan
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Rind Milz gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 114 kcal
Kilojoule 476 kJ Protein 22,4 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 154 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 162 µg Eisen [Fe] 9247 µg Fluor [F] 107 µg Mangan
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Wildente Schenkel gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 254 kcal
Kilojoule 1061 kJ Protein 22,4 g Fett 17,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 198 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 287 µg Eisen [Fe] 4204 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn]
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Hauskaninchen gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 202 kcal
Kilojoule 844 kJ Protein 27,9 g Fett 9,5 g Kohlenhydrate
...Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 1325 µg Fluor [F] 25 µg
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Brathähnchen gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 197 kcal
Kilojoule 826 kJ Protein 27,3 g Fett 9,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 194 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 713 µg Fluor [F] 36 µg Mangan
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Sojabohnen getrocknet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 424 kcal
Kilojoule 1775 kJ Protein 33,4 g Fett 17,6 g Kohlenhydrate 30,6 g
...Schwefel [S] 75 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 256 µg Eisen [Fe] 7158 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn]
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Schwein gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 200 kcal
Kilojoule 837 kJ Protein 28,1 g Fett 9,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 205 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 125 µg Eisen [Fe] 2602 µg Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn]
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Suppenhuhn gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 271 kcal
Kilojoule 1135 kJ Protein 23,5 g Fett 18,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 179 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 257 µg Eisen [Fe] 1382 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn]
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Rind Kotelett gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 190 kcal
Kilojoule 794 kJ Protein 26,4 g Fett 8,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 221 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 2843 µg Fluor [F] 84 µg Mangan
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Thunfisch gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 262 kcal
Kilojoule 1096 kJ Protein 26,6 g Fett 16,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 247 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 1019 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.