Kilojoule Kupfer
Rind Knochendünnung gegart
Leidener Käse Halbfettstufe
Sojabrot
Trockenhefe
Goabohnen
Rind Hinterhess gegart
Hafer Griess
Kalb Steak gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 139 kcal
Kilojoule 580 kJ Protein 28,7 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 3070 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Leber gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 160 kcal
Kilojoule 671 kJ Protein 23,6 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 5,9 g
...Schwefel [S] 223 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 6090 µg Eisen [Fe] 8099 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn]
...
Hafer Grütze 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 400 kcal
Kilojoule 1672 kJ Protein 13,3 g Fett 5,9 g Kohlenhydrate 71,6 g
...Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 419 µg Eisen [Fe] 4007 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Rind Knochendünnung gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 281 kcal
Kilojoule 1174 kJ Protein 27,1 g Fett 18,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2842 µg Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn]
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Leidener Käse Halbfettstufe 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 287 kcal
Kilojoule 1202 kJ Protein 41 g Fett 12,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 192 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 105 µg Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn]
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Sojabrot 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 382 kcal
Kilojoule 1599 kJ Protein 38,6 g Fett 24 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Schwefel [S] 203 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1241 µg Eisen [Fe] 10244 µg Fluor [F] 329 µg Mangan
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Trockenhefe 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 298 kcal
Kilojoule 1248 kJ Protein 36,7 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 33,3 g
...Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4650 µg Eisen [Fe] 20400 µg Fluor [F] 184 µg Mangan
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Goabohnen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 313 kcal
Kilojoule 1309 kJ Protein 31,1 g Fett 16,3 g Kohlenhydrate 8,5 g
...Schwefel [S] 112 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3640 µg Eisen [Fe] 13485 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
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Rind Hinterhess gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 174 kcal
Kilojoule 729 kJ Protein 32,7 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 235 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2945 µg Fluor [F] 80 µg Mangan [Mn]
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Hafer Griess 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 378 kcal
Kilojoule 1584 kJ Protein 13,5 g Fett 5,8 g Kohlenhydrate 66,4 g
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 446 µg Eisen [Fe] 3890 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...