Kohlenhydrate Cholesterin
Süsswasser-Stint gegart
Rind Vorderhess gepökelt
Rind Roulade gepökelt
Weichkäse Halbfettstufe
Rind Keule gepökelt
Rind Innereien
Tilsiter Magerstufe
Schwein Steak gepökelt 
kJ Protein 19,9 g Fett 4 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...1,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Schwein Schwarte 
kJ Protein 28,5 g Fett 1,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Süsswasser-Stint gegart 
kJ Protein 21,8 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,3
...
Rind Vorderhess gepökelt 
Protein 17,3 g Fett 4,4 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Rind Roulade gepökelt 
Protein 15,9 g Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...1,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...
Weichkäse Halbfettstufe 
kJ Protein 24,2 g Fett 9,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...2,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 1,1
...
Rind Keule gepökelt 
kJ Protein 16,9 g Fett 6,5 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...3,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Rind Innereien 
kJ Protein 22,1 g Fett 4,2 g
Kohlenhydrate 5,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 16,1 mg Vitamin C 22,3
...
Tilsiter Magerstufe 
kJ Protein 30 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Tilsiter Halbfettstufe 
kJ Protein 26,9 g Fett 9,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...3,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0
...
Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...