Kohlenhydrate Fluor
Olivenpastete
Natto
Lobster
Leberwurst
Kolbacz
Kohlrübe getrocknet
Hühnerei gegart
Paprikaspeckwurst 
kJ Protein 14,7 g Fett 23,8 g
Kohlenhydrate 1 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 1036 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Olivenpastete kJ Protein 15,6 g Fett 25,2 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 1655 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Natto kJ Protein 18,1 g Fett 10,5 g
Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 14,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 44 µg Eisen [Fe] 3885 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 1100 µg Jod [J] 2 µg
...
Lobster kJ Protein 19,1 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 690 µg Eisen [Fe] 925 µg
Fluor [F] 191 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 73 µg
...
Leberwurst kJ Protein 15,7 g Fett 25,5 g
Kohlenhydrate 1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 586 µg Eisen [Fe] 6788 µg
Fluor [F] 136 µg Mangan [Mn] 173 µg Jod [J] 3 µg
...
Kolbacz kJ Protein 14,1 g Fett 27,2 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 840 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Kohlrübe getrocknet kJ Protein 12,2 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 49 g davon Zucker 42,1 g Ballaststoffe 25,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 705 µg Eisen [Fe] 3536 µg
Fluor [F] 253 µg Mangan [Mn] 607 µg Jod [J] 43 µg
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Hühnerei gegart kJ Protein 12,7 g Fett 11,5 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 1549 µg
Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 10 µg
...
Hirnwurst kJ Protein 14,2 g Fett 26,6 g
Kohlenhydrate 1 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 0,4 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 309 µg Eisen [Fe] 2362 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 144 µg Jod [J] 4 µg
...
Heilbutt Protein 18,9 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g
...214 µg Eisen [Fe] 594 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 56 µg
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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