Kohlenhydrate Fluor
Milchsäure
Milchkäse
Melone
Mate-Tee
Marille
Marashino
Mangostane
Milchsäure 
kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Milchkäse 
kJ Protein 3,3 g Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 46 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg Zink
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Melone 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 8,4 g davon Zucker 5,9 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 416 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Mate-Tee 
kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 33 µg Eisen [Fe] 21 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 745 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Marille 
kJ Protein 1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 709 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 254 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Marashino 
kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 28,3 g davon Zucker 0,9 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 21 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Mangostane 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 14,5 g davon Zucker 10,2 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 424 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Mango 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 12 g davon Zucker 3,2 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 424 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Mandarine 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 3,3 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 309 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Mameyapfel 
kJ Protein 0,5 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 8,3 g Ballaststoffe 2,9 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...