Kohlenhydrate Fluor
Kumquat
Kuhmilch
Kronsbeeren
Kopfsalat
Kopfkohl
Kokosmilch
Kohlrabi
Kumquat 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 15,2 g davon Zucker 7,9 g Ballaststoffe 3,8 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 606 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kuhmilch 
kJ Protein 3,5 g Fett 3,5 g
Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 53 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8 µg Zink
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Kronsbeeren 
kJ Protein 0,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 6,5 g davon Zucker 7,1 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 179 µg Eisen [Fe] 475 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 268 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Kopfsalat 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1 g davon Zucker 0,9 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 990 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 176 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kopfkohl 
kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 3,1 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 525 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Kokosmilch 
kJ Protein 0,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 240 µg Eisen [Fe] 105 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 384 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kohlrabi 
kJ Protein 2,2 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2,2 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 128 µg Eisen [Fe] 945 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Koffein 
kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kochbanane 
kJ Protein 1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 28,2 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 680 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 534 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Knollensellerie 
kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,5 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 535 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...