Kohlenhydrate Fluor
Birkenpilz Konserve
Banane kandiert
Acerola Fruchtsaft
Acerola frisch
Flädle
Weizenbrötchen
Wurstsülze
Birkenpilz Konserve 
kJ Protein 3 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 7,7 g
...[Cu] 256 µg Eisen [Fe] 1274 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 557 µg Jod [J] 12 µg
...
Banane kandiert kJ Protein 0,5 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 67,8 g davon Zucker 23,2 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 746 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 224 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Acerola Fruchtsaft kJ Protein 0,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 243 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Acerola frisch kJ Protein 0,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,7 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 242 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Flädle Protein 12,5 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 72,4 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...[Cu] 140 µg Eisen [Fe] 1472 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 767 µg Jod [J] 0 µg
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Weizenbrötchen kJ Protein 7,4 g Fett 1,3 g
Kohlenhydrate 48,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 1405 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 547 µg Jod [J] 2 µg
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Wurstsülze kJ Protein 12,5 g Fett 19,6 g
Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 591 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Leberknödel kJ Protein 12,1 g Fett 8 g
Kohlenhydrate 10,6 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 816 µg Eisen [Fe] 2894 µg
Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn] 207 µg Jod [J] 5 µg
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Grünkernbrot kJ Protein 8,1 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 41,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 294 µg Eisen [Fe] 2491 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 1828 µg Jod [J] 2 µg
...
Sonnenblumenkernbrot kJ Protein 7,5 g Fett 3,9 g
Kohlenhydrate 45,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 306 µg Eisen [Fe] 1487 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 617 µg Jod [J] 3 µg
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