Kohlenhydrate Kupfer
Mozzarella
Mosaikroulade
Meerforelle
Matjeshering
Mandeln
Lachsschinkenpastete
Krustentiere
Panhas 
kJ Protein 16,5 g Fett 22,3 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 7443 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
...
Mozzarella 
kJ Protein 17,7 g Fett 19,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 268 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Mosaikroulade 
kJ Protein 16,5 g Fett 21,6 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Schwefel [S] 135 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 5257 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Meerforelle 
kJ Protein 21 g Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 163 µg Eisen [Fe] 686 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Matjeshering 
kJ Protein 19,5 g Fett 22,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 436 µg Eisen [Fe] 1365 µg Fluor [F] 360 µg Mangan [Mn]
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Mandeln 
kJ Protein 18,5 g Fett 56,7 g
Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 16,1 g Fettsä
...Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 850 µg Eisen [Fe] 3800 µg Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn]
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Lachsschinkenpastete 
kJ Protein 17,7 g Fett 20,4 g
Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Schwefel [S] 154 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1761 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
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Krustentiere 
kJ Protein 19,2 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 321 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 1813 µg Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn]
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Krabben 
kJ Protein 16,9 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 318 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 298 µg Eisen [Fe] 1918 µg Fluor [F] 154 µg Mangan [Mn]
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Kochsalami 
kJ Protein 16,3 g Fett 29,3 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Schwefel [S] 145 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 1312 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
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Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...