Kohlenhydrate Kupfer
Quitte Konserve
Quitte gegart
Quitte Fruchtsaft
Preiselbeeren Konserve
Preiselbeeren gegart
Preiselbeeren Fruchtsaft
Porree gegart
Quitte Konserve 
kJ Protein 0,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 17,9 g davon Zucker 3,6 g Ballaststoffe 4,8 g Fettsä
...Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 543 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
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Quitte gegart 
kJ Protein 0,4 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 7,8 g davon Zucker 7,3 g Ballaststoffe 6,3 g Fettsä
...Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 140 µg Eisen [Fe] 642 µg Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn]
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Quitte Fruchtsaft 
kJ Protein 0,4 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 7,6 g davon Zucker 6,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 125 µg Eisen [Fe] 642 µg Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn]
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Preiselbeeren Konserve 
kJ Protein 0,2 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 15,7 g davon Zucker 3,6 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 390 µg Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn]
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Preiselbeeren gegart 
kJ Protein 0,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 6,8 g davon Zucker 6,8 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 171 µg Eisen [Fe] 461 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
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Preiselbeeren Fruchtsaft 
kJ Protein 0,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 8,2 g davon Zucker 6,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn]
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Porree gegart 
kJ Protein 2,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 63 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 881 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
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Pflaumen Konserve 
kJ Protein 0,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 20 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 399 µg Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn]
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Pflaumen Fruchtsaft 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 9,9 g davon Zucker 4,8 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 450 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn]
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Pfirsich Konserve 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 17,3 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 415 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...