Kohlenhydrate Kupfer
Pfirsich gegart
Pfirsich Fruchtsaft
Pfefferschoten Konserven
Pfefferschote gegart
Perlzwiebel Konserve
Pastinake Konserve
Pastinake gegart
Pfirsich gegart 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 2,3 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 462 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Pfirsich Fruchtsaft 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
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Pfefferschoten Konserven 
kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 5,4 g davon Zucker 5,1 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 680 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn]
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Pfefferschote gegart 
kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 6,5 g davon Zucker 6,7 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 916 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Perlzwiebel Konserve 
kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 13,2 g davon Zucker 7,1 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 724 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
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Pastinake Konserve 
kJ Protein 1,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 4,3 g Fettsä
...Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 477 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn]
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Pastinake gegart 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 1,9 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 3,6 g Fettsä
...Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 517 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn]
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Paprikaschote Konserve 
kJ Protein 1,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 3,5 g Fettsä
...Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 568 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn]
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Paprikaschote gegart 
kJ Protein 1,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 3,5 g Fettsä
...Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 708 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Paprika gelb 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 4,9 g Ballaststoffe 3,3 g Fettsä
...Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 20 µg Eisen [Fe] 436 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...