Kohlenhydrate Mangan
Mairübe
Magermilch
Luzernensprossen
Longane
Litchipflaume
Litchi
Limonade
Mairübe 
kJ Protein 1 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2,6 g Ballaststoffe 3,5 g Fettsä
...Eisen [Fe] 368 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 178 µg
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Magermilch 
kJ Protein 4,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 64 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 428 µg
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Luzernensprossen 
kJ Protein 3,7 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 4 µg
Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 948 µg
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Longane 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 8,3 g davon Zucker 6,7 g Ballaststoffe 1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 776 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 48 µg
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Litchipflaume 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 16,7 g davon Zucker 9,2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 357 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 72 µg
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Litchi 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 17,7 g davon Zucker 7,7 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...Eisen [Fe] 382 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 70 µg
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Limonade 
kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 8,8 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 417 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 39 µg
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Limette 
kJ Protein 0,5 g Fett 2,4 g
Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 208 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 106 µg
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Lauch 
kJ Protein 2,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Eisen [Fe] 772 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 178 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 261 µg
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Kumquat 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 15,2 g davon Zucker 7,9 g Ballaststoffe 3,8 g Fettsä
...Eisen [Fe] 606 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 75 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...