Kohlenhydrate Niacin
Schlüterbrot
Vollkornbrötchen
Schichtkäse Viertelfettstufe
Schokoladenstreuselflocken
Schokolade
Schnecke
Schleie
Worcestershiresauce 
kJ Protein 3,8 g Fett 2,2 g
Kohlenhydrate 25,9 g davon Zucker 9,4 g Ballaststoffe 4,1 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 82
...
Schort 
kJ Protein 11,6 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 63,4 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 9,8 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,1 mg Panthotensäure 1,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 41
...
Schlüterbrot 
kJ Protein 6,6 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 34,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 8,8 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...
Vollkornbrötchen 
kJ Protein 8,6 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 44,6 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 7,1 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 34
...
Schichtkäse Viertelfettstufe 
kJ Protein 12,2 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 114
...
Schokoladenstreuselflocken 
kJ Protein 6,3 g Fett 19,1 g
Kohlenhydrate 61,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 10,3 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36
...
Schokolade 
kJ Protein 8,4 g Fett 30,8 g
Kohlenhydrate 50,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 195
...
Schnecke 
kJ Protein 13,9 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 52
...
Schleie 
kJ Protein 18,4 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,9 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 60
...
Schwein Hirn 
kJ Protein 10,2 g Fett 10,9 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,9 mg Panthotensäure 2,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...
Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...