Kohlenhydrate Niacin
Schwein geräuchert
Scholle geräuchert
Schnittkäse
Scholle Konserve in Öl
Schwein Gulasch
Schwein Bauch
Scholle gesalzen
Schinkenroulade 
kJ Protein 21,1 g Fett 22,2 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7
...
Schwein Bauchspeck geräuchert kJ Protein 15,5 g Fett 28,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1
...
Schwein geräuchert kJ Protein 18,3 g Fett 11 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9
...
Scholle geräuchert kJ Protein 20,4 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 62 mg
...
Schnittkäse kJ Protein 22,6 g Fett 29,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 864
...
Scholle Konserve in Öl kJ Protein 16,6 g Fett 9,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 45 mg
...
Schwein Gulasch kJ Protein 20 g Fett 8,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,4 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9
...
Schwein Bauch kJ Protein 18 g Fett 21,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,3 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1
...
Scholle gesalzen kJ Protein 16,4 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 96
...
Scholle gegart kJ Protein 21,9 g Fett 2,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 64
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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