Kohlenhydrate Niacin
Schnittkäse Vollfettstufe
Schnittkäse halbfest
Schnittkäse Dreiviertelfettstufe
Schwein Rücken geräuchert
Schwein Bauch gegart
Schwein Niere gegart
Schwein Schinken gekocht
Schwein Schinkenspeck geräuchert 
kJ Protein 20,7 g Fett 7,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 2
...
Schwein Rücken kJ Protein 23,5 g Fett 5,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
...
Schnittkäse Vollfettstufe kJ Protein 26,3 g Fett 27,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 815
...
Schnittkäse halbfest kJ Protein 19,6 g Fett 23,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 396
...
Schnittkäse Dreiviertelfettstufe kJ Protein 27,6 g Fett 15,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 924
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Schwein Rücken geräuchert kJ Protein 19,9 g Fett 5,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...
Schwein Bauch gegart kJ Protein 19,2 g Fett 37,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1
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Schwein Niere gegart kJ Protein 17,3 g Fett 4,3 g
Kohlenhydrate 1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 8,1 mg Panthotensäure 3,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7
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Schwein Schinken gekocht kJ Protein 18,1 g Fett 3,8 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
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Schwein Filet gepökelt kJ Protein 17,6 g Fett 1,6 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,7 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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