Kohlenhydrate Phenylalanin
Tilsiter Halbfettstufe
Thunfisch gebraten
Rind Hinterhess gepökelt
Rind Filet gepökelt
Pinienkern frisch
Mohn gemahlen
Limburger Halbfettstufe
Rind Innereien 
kJ Protein 22,1 g Fett 4,2 g
Kohlenhydrate 5,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1823 mg Methionin 530 mg
Phenylalanin 1032 mg Prolin 1074 mg Serin 997 mg Threonin 888 mg
...
Tilsiter Magerstufe kJ Protein 30 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 2551 mg Methionin 747 mg
Phenylalanin 1514 mg Prolin 3129 mg Serin 1671 mg Threonin 1305 mg
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Tilsiter Halbfettstufe kJ Protein 26,9 g Fett 9,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 2302 mg Methionin 686 mg
Phenylalanin 1388 mg Prolin 3184 mg Serin 1534 mg Threonin 1125 mg
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Thunfisch gebraten kJ Protein 25,1 g Fett 17,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1937 mg Methionin 611 mg
Phenylalanin 761 mg Prolin 853 mg Serin 1043 mg Threonin 1153 mg
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Rind Hinterhess gepökelt kJ Protein 17,3 g Fett 4,3 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1549 mg Methionin 464 mg
Phenylalanin 777 mg Prolin 707 mg Serin 622 mg Threonin 875 mg
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Rind Filet gepökelt kJ Protein 18,8 g Fett 3,9 g
Kohlenhydrate 1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1787 mg Methionin 461 mg
Phenylalanin 716 mg Prolin 786 mg Serin 650 mg Threonin 795 mg
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Pinienkern frisch kJ Protein 24 g Fett 52 g
Kohlenhydrate 7,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 7,1 g Fettsä
...Lysin 864 mg Methionin 372 mg
Phenylalanin 826 mg Prolin 1161 mg Serin 1063 mg Threonin 770 mg
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Mohn gemahlen kJ Protein 20,8 g Fett 40,9 g
Kohlenhydrate 4,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 19,3 g Fettsä
...Lysin 1040 mg Methionin 427 mg
Phenylalanin 854 mg Prolin 1051 mg Serin 939 mg Threonin 878 mg
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Limburger Halbfettstufe kJ Protein 28,5 g Fett 8,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1855 mg Methionin 583 mg
Phenylalanin 1323 mg Prolin 2763 mg Serin 1332 mg Threonin 1136 mg
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Limburger Fettstufe kJ Protein 24,4 g Fett 19,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1598 mg Methionin 582 mg
Phenylalanin 1110 mg Prolin 2403 mg Serin 1254 mg Threonin 961 mg
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