Kohlenhydrate Phenylalanin
Schwein
Wildkaninchen gegart
Wilstermarsch Vollfettstufe
Ziege gegart
Tilsiter Dreiviertelfettstufe
Münster Dreiviertelfettstufe
Leinsamen geschrotet
Schaf Leber 
kJ Protein 21,2 g Fett 4,4 g
Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1693 mg Methionin 459 mg
Phenylalanin 1029 mg Prolin 1016 mg Serin 1053 mg Threonin 849 mg
...
Schaf gegart 
kJ Protein 24,4 g Fett 20,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1843 mg Methionin 569 mg
Phenylalanin 909 mg Prolin 994 mg Serin 960 mg Threonin 1098 mg
...
Schwein 
kJ Protein 26,8 g Fett 11,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 2261 mg Methionin 692 mg
Phenylalanin 1163 mg Prolin 1208 mg Serin 1286 mg Threonin 1292 mg
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Wildkaninchen gegart 
kJ Protein 29,4 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 2376 mg Methionin 801 mg
Phenylalanin 1283 mg Prolin 1559 mg Serin 1180 mg Threonin 1293 mg
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Wilstermarsch Vollfettstufe 
kJ Protein 25,5 g Fett 23,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 1878 mg Methionin 538 mg
Phenylalanin 1158 mg Prolin 2602 mg Serin 1217 mg Threonin 1026 mg
...
Ziege gegart 
kJ Protein 26,3 g Fett 9,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 2365 mg Methionin 624 mg
Phenylalanin 1126 mg Prolin 1327 mg Serin 1033 mg Threonin 1275 mg
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Tilsiter Dreiviertelfettstufe 
kJ Protein 26,7 g Fett 17,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 2261 mg Methionin 686 mg
Phenylalanin 1279 mg Prolin 3065 mg Serin 1552 mg Threonin 1224 mg
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Münster Dreiviertelfettstufe 
kJ Protein 25,8 g Fett 14,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 2048 mg Methionin 605 mg
Phenylalanin 1301 mg Prolin 2869 mg Serin 1369 mg Threonin 1079 mg
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Leinsamen geschrotet 
kJ Protein 26,3 g Fett 29,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 35,5 g Fettsä
...Lysin 911 mg Methionin 527 mg
Phenylalanin 1279 mg Prolin 933 mg Serin 1266 mg Threonin 904 mg
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Kidney-Bohnen 
kJ Protein 22,1 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 35 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 23,2 g Fettsä
...Lysin 1607 mg Methionin 262 mg
Phenylalanin 1218 mg Prolin 766 mg Serin 1349 mg Threonin 946 mg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.