Kohlenhydrate Phenylalanin
Grünkohl Konserve
Grünkohl gegart
Graupenblutwurst
Graubrot
Grahambrot
Gersterbrot
Gelbwurst
Grünkohl Konserve 
kJ Protein 4,2 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,3 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Lysin 193 mg Methionin 47 mg
Phenylalanin 124 mg Prolin 168 mg Serin 122 mg Threonin 130 mg
...
Grünkohl gegart kJ Protein 3,2 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 3,7 g Fettsä
...Lysin 156 mg Methionin 43 mg
Phenylalanin 118 mg Prolin 146 mg Serin 115 mg Threonin 115 mg
...
Graupenblutwurst kJ Protein 9,4 g Fett 21,7 g
Kohlenhydrate 17,3 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Lysin 627 mg Methionin 157 mg
Phenylalanin 440 mg Prolin 635 mg Serin 379 mg Threonin 345 mg
...
Graubrot kJ Protein 5,8 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 47,5 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 4,5 g Fettsä
...Lysin 168 mg Methionin 79 mg
Phenylalanin 250 mg Prolin 579 mg Serin 280 mg Threonin 197 mg
...
Grahambrot kJ Protein 7,7 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 44,3 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 6,7 g Fettsä
...Lysin 241 mg Methionin 122 mg
Phenylalanin 359 mg Prolin 782 mg Serin 395 mg Threonin 219 mg
...
Gersterbrot kJ Protein 5,8 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 43,5 g davon Zucker 0,9 g Ballaststoffe 4,5 g Fettsä
...Lysin 175 mg Methionin 81 mg
Phenylalanin 275 mg Prolin 572 mg Serin 280 mg Threonin 196 mg
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Gelbwurst kJ Protein 11,5 g Fett 26,5 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Lysin 948 mg Methionin 293 mg
Phenylalanin 423 mg Prolin 542 mg Serin 465 mg Threonin 521 mg
...
Sauerkraut Konserve kJ Protein 1,5 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 3,3 g Fettsä
...Lysin 62 mg Methionin 15 mg
Phenylalanin 44 mg Prolin 273 mg Serin 79 mg Threonin 50 mg
...
Stielmus Konserve kJ Protein 1,8 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 1,9 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Lysin 99 mg Methionin 21 mg
Phenylalanin 51 mg Prolin 73 mg Serin 53 mg Threonin 59 mg
...
Stielmus gegart kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Lysin 108 mg Methionin 22 mg
Phenylalanin 59 mg Prolin 84 mg Serin 56 mg Threonin 76 mg
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