Kohlenhydrate Zink
Meerrettich frisch gegart
Aal gegart
Kümmelwurst
Königslachs
Grützblutwurst
Grünkernbrötchen
Seezunge geräuchert
Weizen Kleie gegart 
kJ Protein 1,6 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 5,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 435 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 1726 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 101 mg Arginin 125
...
Meerrettich frisch gegart kJ Protein 2,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 8,3 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 439 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1205 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 186 mg Arginin 154
...
Aal gegart kJ Protein 17,1 g Fett 23,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1242 mg Arginin 1029
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Kümmelwurst kJ Protein 15,7 g Fett 29 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2079 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 823 mg Arginin 915
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Königslachs kJ Protein 21,5 g Fett 10,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 34 µg
Zink [Zn] 475 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1220 mg Arginin 1132
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Grützblutwurst kJ Protein 16,4 g Fett 16,6 g
Kohlenhydrate 9,1 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,6 g Fettsä
...Mangan [Mn] 563 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1852 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 815 mg Arginin 834
...
Grünkernbrötchen kJ Protein 8,8 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 51,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 2062 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1985 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 280 mg Arginin 322
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Seezunge geräuchert kJ Protein 16,9 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 20 µg
Zink [Zn] 365 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1179 mg Arginin 1105
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Schwäbisches Voressen kJ Protein 11,3 g Fett 3,2 g
Kohlenhydrate 1,9 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1905 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 709 mg Arginin 713
...
Steinbutt geräuchert kJ Protein 19 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 40 µg
Zink [Zn] 208 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1205 mg Arginin 1162
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...
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