Kohlenhydrate Zink
Kohlroulade
Kaugummi
Kartoffel
Kanditen
Kakaobutter
Invertzucker
Industriehonig
Kohlroulade 
kJ Protein 5,8 g Fett 5,8 g
Kohlenhydrate 2,9 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 555 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 315 mg Arginin 320
...
Kaugummi kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 96,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 44 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 5 mg Arginin 4
...
Kartoffel kJ Protein 1,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,8 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 143 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 330 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 76 mg Arginin 98
...
Kanditen kJ Protein 0,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 69,5 g davon Zucker 23,6 g Ballaststoffe 0,5 g Fettsä
...Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 38 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 12 mg Arginin 8
...
Kakaobutter kJ Protein 0 g Fett 98,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...
Invertzucker kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 99,8 g davon Zucker 85,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 19 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...
Industriehonig kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 88,4 g davon Zucker 76,2 g Ballaststoffe 1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 59 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 10 mg Arginin 14
...
Holunderbeere kJ Protein 2,6 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 7 g davon Zucker 6,9 g Ballaststoffe 3,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 588 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 104 mg Arginin 180
...
Himbeere kJ Protein 1,3 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 3,6 g Ballaststoffe 6,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 364 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 567 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 55 mg Arginin 68
...
Helmbohnen Protein 2,3 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 6,5 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 2,9 g
...343 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 283 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 97 mg Arginin
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