Kupfer Cholesterin
Seezunge gegart
Seezunge gebraten
Seehecht Konserve in Öl
Schellfisch Konserve
Schellfisch gesalzen
Schaf Schulter
Schaf Niere
Kalb Hirn gegart 
1,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 2,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 11,9
...Schwefel [S] 139 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 233 µg Eisen [Fe] 2069 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn]
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Seezunge Konserve 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 192 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 161 µg Eisen [Fe] 722 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn]
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Seezunge gegart 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 255 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 222 µg Eisen [Fe] 768 µg Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn]
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Seezunge gebraten 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 266 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 212 µg Eisen [Fe] 850 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Seehecht Konserve in Öl 
2,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,8
...Schwefel [S] 219 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 170 µg Eisen [Fe] 589 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
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Schellfisch Konserve 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,1
...Schwefel [S] 191 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 198 µg Eisen [Fe] 517 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
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Schellfisch gesalzen 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,1
...Schwefel [S] 216 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 274 µg Eisen [Fe] 683 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn]
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Schaf Schulter 
7,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 187 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 1590 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Schaf Niere 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 12,5
...Schwefel [S] 166 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 341 µg Eisen [Fe] 7050 µg Fluor [F] 196 µg Mangan [Mn]
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Schaf Kochfleisch 
14,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 166 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 1362 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...