Kupfer Cholesterin
Rind Milz
Rind Magen
Sprotte Konserve
Wurzelpetersilie getrocknet
Zander gesalzen
Zander Konserve
Walnuss gesalzen
Rotbarsch gegart 
1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 25 µg Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 221 µg Mangan [Mn]
...
Rind Niere 0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 182 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 408 µg Eisen [Fe] 9500 µg Fluor [F] 198 µg Mangan
...
Rind Milz 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 149 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 9810 µg Fluor [F] 107 µg Mangan
...
Rind Magen 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 1892 µg Fluor [F] 48 µg Mangan
...
Sprotte Konserve 6,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,1
...Schwefel [S] 157 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1551 µg Fluor [F] 291 µg Mangan [Mn]
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Wurzelpetersilie getrocknet 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 105,6
...Schwefel [S] 246 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1046 µg Eisen [Fe] 4836 µg Fluor [F] 438 µg Mangan [Mn]
...
Zander gesalzen 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Schwefel [S] 245 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 846 µg Fluor [F] 127 µg Mangan [Mn]
...
Zander Konserve 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
...Schwefel [S] 204 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 662 µg Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn]
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Walnuss gesalzen 14,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 43,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,1
...Schwefel [S] 116 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 716 µg Eisen [Fe] 2107 µg Fluor [F] 632 µg Mangan [Mn]
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Tintenfisch gesalzen 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 5,2
...Schwefel [S] 232 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 867 µg Eisen [Fe] 2352 µg Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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