Kupfer Cholesterin
Heilbutt gegart
Heilbutt gebraten
Gerauchte Schinkenwurst
Butterkäse Rahmstufe
Brathähnchen Leber
Schaf Vorderhaxe geräuchert
Rind Schnitzel geräuchert
Kalb Innereien 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 21,5 mg Vitamin C 23,3
...Schwefel [S] 252 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 6180 µg Eisen [Fe] 7821 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...
Hummer gesalzen 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,1
...Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 734 µg Eisen [Fe] 1112 µg Fluor [F] 236 µg Mangan [Mn]
...
Hering gegart 9,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
...Schwefel [S] 223 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 308 µg Eisen [Fe] 988 µg Fluor [F] 387 µg Mangan [Mn]
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Heilbutt gegart g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 218 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 598 µg Fluor [F] 33 µg
...
Heilbutt gebraten g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 234 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 226 µg Eisen [Fe] 531 µg Fluor [F] 35 µg
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Gerauchte Schinkenwurst 9,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 11,5
...Schwefel [S] 185 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 84 µg Eisen [Fe] 1448 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
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Butterkäse Rahmstufe 8,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 384 µg Fluor [F] 146 µg Mangan
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Brathähnchen Leber 1,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,5 g Vitamine pro 100g Vitamin A 13,2 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 224 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 410 µg Eisen [Fe] 8740 µg Fluor [F] 105 µg Mangan
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Schaf Vorderhaxe geräuchert 5,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 187 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1863 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...
Rind Schnitzel geräuchert 2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 181 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 89 µg Eisen [Fe] 2433 µg Fluor [F] 53 µg Mangan
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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