Kupfer Cholesterin
Tatar gegart
Rind Gulasch gegart
Rind Filet gegart
Rind Braten gegart
Kalb Kotelett gegart
Kalb Hackfleisch gegart
Brathähnchen Schenkel gegart
Weizen Keim 
1,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 232 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 941 µg Eisen [Fe] 8507 µg Fluor [F] 89 µg Mangan [Mn]
...
Weizen Keimflocken 1,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 258 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 960 µg Eisen [Fe] 8507 µg Fluor [F] 90 µg Mangan [Mn]
...
Rind Keule gegart 3,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 232 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 2704 µg Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn]
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Tatar gegart 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 203 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 106 µg Eisen [Fe] 2803 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
...
Rind Gulasch gegart 3,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 3252 µg Fluor [F] 83 µg Mangan [Mn]
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Rind Filet gegart 1,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 234 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 3475 µg Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn]
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Rind Braten gegart 1,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 3189 µg Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn]
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Kalb Kotelett gegart 2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 2968 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Kalb Hackfleisch gegart 2,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 234 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 2825 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn]
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Brathähnchen Schenkel gegart 4,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 215 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 2033 µg Fluor [F] 44 µg Mangan
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