Kupfer Ernährung
Mangold
Mandelöl
Malzzucker
Majoran
Lotoswurzel
Loganbeere
Limabohnen
Maniok 
Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 170 µg Eisen [Fe] 1266 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
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Mangold 
Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 2673 µg Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn]
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Mandelöl 
Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
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Malzzucker 
Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 310 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
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Majoran 
Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 12973 µg Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn]
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Lotoswurzel 
Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 1160 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
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Loganbeere 
Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 148 µg Eisen [Fe] 1414 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn]
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Limabohnen 
Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 208 µg Eisen [Fe] 1023 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Lebertran 
Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 7 µg Eisen [Fe] 69 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn]
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Lauchzwiebel 
Schwefel [S] 50 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 1164 µg Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...