Kupfer Kilokalorien
Schinkensalami
Schinkenkäsepastete
Schwein Lunge gegart
Schwein Schinkenspeck roh
Schwein Brust
Schwein Braten gepökelt
Schwein Blut
Schwein Schinken 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 127 kcal Kilojoule 530 kJ Protein 20,1 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 1,1 g
...Schwefel [S] 169 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 1207 µg Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Schinkenspeck Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 156 kcal Kilojoule 651 kJ Protein 20,3 g Fett 7,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 186 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 1223 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn]
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Schwartenmagen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 182 kcal Kilojoule 763 kJ Protein 18,2 g Fett 11,3 g Kohlenhydrate 0,7 g
...Schwefel [S] 454 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 247 µg Eisen [Fe] 4299 µg Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn]
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Schinkensalami Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 376 kcal Kilojoule 1574 kJ Protein 20,2 g Fett 31,5 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Schwefel [S] 176 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 1164 µg Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn]
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Schinkenkäsepastete Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 289 kcal Kilojoule 1208 kJ Protein 22,4 g Fett 21 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 1361 µg Fluor [F] 74 µg Mangan [Mn]
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Schwein Lunge gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 99 kcal Kilojoule 415 kJ Protein 17,8 g Fett 2,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 320 µg Eisen [Fe] 4608 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Schinkenspeck roh Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 155 kcal Kilojoule 648 kJ Protein 20,5 g Fett 7,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 175 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 1077 µg Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn]
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Schwein Brust Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 198 kcal Kilojoule 827 kJ Protein 21,2 g Fett 12 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 189 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 1811 µg Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn]
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Schwein Braten gepökelt Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 159 kcal Kilojoule 665 kJ Protein 16,4 g Fett 9,5 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1529 µg Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn]
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Schwein Blut Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 80 kcal Kilojoule 334 kJ Protein 19,2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 0,1 g
...Schwefel [S] 100 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 321 µg Eisen [Fe] 66000 µg Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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