Kupfer Kilokalorien
Weizen Stärke gegart
Macis
Zucker braun
Kräuterkäse Fettstufe
Gelbflossenthun geräuchert
Kapern
Erbswurst
Knäckebrot 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 370 kcal Kilojoule 1547 kJ Protein 11,4 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 74,8 g
...Schwefel [S] 105 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 256 µg Eisen [Fe] 1882 µg Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn]
...
Hüttenkäse Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 98 kcal Kilojoule 408 kJ Protein 11,8 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Schwefel [S] 99 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 96 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...
Weizen Stärke gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 41 kcal Kilojoule 171 kJ Protein 0,1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 10 g
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 7 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn]
...
Macis Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 729 kcal Kilojoule 3050 kJ Protein 7,9 g Fett 74,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 245 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 381 µg Eisen [Fe] 1428 µg Fluor [F] 101 µg Mangan [Mn]
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Zucker braun Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 360 kcal Kilojoule 1507 kJ Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 88,6 g
...Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...
Kräuterkäse Fettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 153 kcal Kilojoule 641 kJ Protein 9,5 g Fett 10,8 g Kohlenhydrate 3,4 g
...Schwefel [S] 109 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 92 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...
Gelbflossenthun geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 168 kcal Kilojoule 705 kJ Protein 26,1 g Fett 6,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 252 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 877 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn]
...
Kapern Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 431 kcal Kilojoule 1803 kJ Protein 6 g Fett 18,9 g Kohlenhydrate 56,7 g
...Schwefel [S] 95 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 519 µg Eisen [Fe] 6048 µg Fluor [F] 412 µg Mangan
...
Erbswurst Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 313 kcal Kilojoule 1309 kJ Protein 11 g Fett 23,8 g Kohlenhydrate 11,5
...Schwefel [S] 79 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 250 µg Eisen [Fe] 1869 µg Fluor [F] 30 µg Mangan
...
Entenei Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 198 kcal Kilojoule 830 kJ Protein 12,7 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 0,6
...Schwefel [S] 162 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 107 µg Eisen [Fe] 2781 µg Fluor [F] 93 µg Mangan
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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