Kupfer Kohlenhydrate
Zucchini
Zuckermais
Tapioka
Zwiebelketchup
Rettich rot
Reineclaude
Rapunzel
Zucchini 
kJ Protein 1,7 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 26 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 1470 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Zuckermais 
kJ Protein 3,5 g Fett 1,3 g
Kohlenhydrate 15,7 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Schwefel [S] 31 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 61 µg Eisen [Fe] 572 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Tapioka 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 90,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...Schwefel [S] 4 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 66 µg Eisen [Fe] 970 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn]
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Zwiebelketchup 
kJ Protein 1,5 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 25,5 g davon Zucker 3,8 g Ballaststoffe 0,9 g Fettsä
...Schwefel [S] 22 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 657 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
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Rettich rot 
kJ Protein 1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 613 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
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Reineclaude 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,9 g davon Zucker 8,6 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Schwefel [S] 4 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 1122 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn]
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Rapunzel 
kJ Protein 1,7 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Schwefel [S] 53 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 106 µg Eisen [Fe] 1980 µg Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn]
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Rambutan 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 11,3 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 2014 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Rahmeis 
kJ Protein 1,9 g Fett 21,4 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 29 µg Eisen [Fe] 110 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn]
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Radieschen 
kJ Protein 1,1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Schwefel [S] 34 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 1500 µg Fluor [F] 73 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.