Kupfer Kohlenhydrate
Radicchio
Purpurgrenadilla
Presslinge
Pilz
Pfifferlinge
Pfeilwurzel
Pfefferschote
Radicchio 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,1 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Schwefel [S] 13 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 1455 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn]
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Purpurgrenadilla 
kJ Protein 2,1 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 22 g davon Zucker 14 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 128 µg Eisen [Fe] 1552 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Presslinge 
kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 85,9 g davon Zucker 25,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 712 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
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Pilz 
kJ Protein 2,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Schwefel [S] 35 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 384 µg Eisen [Fe] 1079 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
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Pfifferlinge 
kJ Protein 1,5 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 5,3 g Fettsä
...Schwefel [S] 38 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 416 µg Eisen [Fe] 6305 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Pfeilwurzel 
kJ Protein 5,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 19 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 168 µg Eisen [Fe] 2416 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
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Pfefferschote 
kJ Protein 1,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 6,9 g davon Zucker 6,1 g Ballaststoffe 3,5 g Fettsä
...Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 1020 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
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Pfefferschote rot 
kJ Protein 1,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 3,9 g Ballaststoffe 3,4 g Fettsä
...Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 162 µg Eisen [Fe] 1060 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn]
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Persimone 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 33,3 g davon Zucker 23,3 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 114 µg Eisen [Fe] 2600 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn]
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Passionsfrucht 
kJ Protein 2,6 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 14,4 g davon Zucker 9,2 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 1391 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...