Kupfer Niacin
Roggen gegart
Weizen gegart
Vogelbeeren getrocknet
Trüffel gesalzen
Rind Hirn
Reineclaude getrocknet
Quark Viertelfettstufe
Stachelanone getrocknet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 58
...Schwefel [S] 58 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 362 µg Eisen [Fe] 2335 µg Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn]
...
Sapote getrocknet Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 83
...Schwefel [S] 38 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 346 µg Eisen [Fe] 2620 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
...
Roggen gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 27
...Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 185 µg Eisen [Fe] 1745 µg Fluor [F] 61 µg Mangan
...
Weizen gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Schwefel [S] 59 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 164 µg Eisen [Fe] 1308 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
...
Vogelbeeren getrocknet Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 103
...Schwefel [S] 42 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 4968 µg Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn]
...
Trüffel gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 55
...Schwefel [S] 36 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 309 µg Eisen [Fe] 2663 µg Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn]
...
Rind Hirn Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,3 mg Panthotensäure 2,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...Schwefel [S] 121 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 183 µg Eisen [Fe] 2290 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn]
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Reineclaude getrocknet Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 58
...Schwefel [S] 18 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 313 µg Eisen [Fe] 4778 µg Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn]
...
Quark Viertelfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 113
...Schwefel [S] 124 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 107 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn]
...
Quark Magerstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 115
...Schwefel [S] 106 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 420 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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