Kupfer Niacin
Sojaspeisekleie
Sojasauce
Sojamilch
Schellfisch gebraten
Schaf
Seeaal
Rotbarsch
Getreide Griess 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Schwefel [S] 138 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 150 µg Eisen [Fe] 940 µg Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn]
...
Getreide gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...Schwefel [S] 60 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 178 µg Eisen [Fe] 1399 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
...
Sojaspeisekleie Biotin 0,1 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 1,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 196
...Schwefel [S] 186 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 920 µg Eisen [Fe] 10800 µg Fluor [F] 279 µg Mangan [Mn]
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Sojasauce Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 79
...Schwefel [S] 56 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 471 µg Eisen [Fe] 4151 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
...
Sojamilch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 96
...Schwefel [S] 91 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 365 µg Eisen [Fe] 4094 µg Fluor [F] 162 µg Mangan [Mn]
...
Schellfisch gebraten Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19
...Schwefel [S] 205 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 251 µg Eisen [Fe] 659 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
...
Schaf Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
...Schwefel [S] 185 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 1420 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
...
Seeaal Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,5 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35
...Schwefel [S] 231 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 500 µg Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn]
...
Rotbarsch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26
...Schwefel [S] 270 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 24 µg Eisen [Fe] 635 µg Fluor [F] 191 µg Mangan [Mn]
...
Weizen Grütze Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Schwefel [S] 120 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 143 µg Eisen [Fe] 1090 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn]
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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