Mangan Fluor
Blattspinat Konserve
Blattspinat gegart
Birne kandiert
Birkenpilz Konserve
Banane kandiert
Acerola Fruchtsaft
Acerola frisch
Artischocke gegart 
Eisen [Fe] 1342 µg
Fluor [F] 55 µg
Mangan [Mn] 366 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 49 µg
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Aprikose kandiert 
741 µg
Fluor [F] 24 µg
Mangan [Mn] 132 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 54 µ
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Blattspinat Konserve 
Eisen [Fe] 2622 µg
Fluor [F] 99 µg
Mangan [Mn] 394 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 522 µg
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Blattspinat gegart 
[Fe] 3696 µg
Fluor [F] 129 µg
Mangan [Mn] 550 µg Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 559 µg
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Birne kandiert 
Eisen [Fe] 588 µg
Fluor [F] 25 µg
Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 98 µg
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Birkenpilz Konserve 
Eisen [Fe] 1274 µg
Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 557 µg Jod [J] 12 µg Zink [Zn] 451 µg
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Banane kandiert 
Eisen [Fe] 746 µg
Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 224 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 92 µg
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Acerola Fruchtsaft 
Eisen [Fe] 243 µg
Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 321 µg
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Acerola frisch 
Eisen [Fe] 242 µg
Fluor [F] 17 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 371 µg
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Flädle 
Eisen [Fe] 1472 µg
Fluor [F] 84 µg
Mangan [Mn] 767 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1472 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...