Mangan Mineralstoffe
Knoblauchwurst
Kasseler
Kalbfleischpastete
Hummer
Hickorynuss geröstet
Hering
Hechtdorsch
Krabben 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Krabben
...Eisen [Fe] 1918 µg Fluor [F] 154 µg
Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 131 µg Zink [Zn] 2344 µg
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Kochsalami Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kochsalami
...Eisen [Fe] 1312 µg Fluor [F] 50 µg
Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2397 µg
...
Knoblauchwurst Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Knoblauchwurst
...Eisen [Fe] 1089 µg Fluor [F] 41 µg
Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2056 µg
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Kasseler Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kasseler
...Eisen [Fe] 1417 µg Fluor [F] 45 µg
Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1127 µg
...
Kalbfleischpastete Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalbfleischpastete
...Eisen [Fe] 1610 µg Fluor [F] 43 µg
Mangan [Mn] 102 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2642 µg
...
Hummer Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hummer
...Eisen [Fe] 1050 µg Fluor [F] 200 µg
Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 91 µg Zink [Zn] 1648 µg
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Hickorynuss geröstet Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hickorynuss geröstet
...Eisen [Fe] 2058 µg Fluor [F] 129 µg
Mangan [Mn] 4332 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 5775 µg
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Hering Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hering
...Eisen [Fe] 1100 µg Fluor [F] 350 µg
Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 26 µg Zink [Zn] 1000 µg
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Hechtdorsch Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hechtdorsch
...677 µg Fluor [F] 45 µg
Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 91 µg Zink [Zn] 669 µg
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Grünkern Vollkorn Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grünkern Vollkorn
...Eisen [Fe] 4368 µg Fluor [F] 55 µg
Mangan [Mn] 2730 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3675 µg
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