Methionin Fluor
Greyerzer
Geflügel gegart
Schwertfisch geräuchert
Steppenkäse Vollfettstufe
Sardine geräuchert
Rügenwälder Wurst
Raquelettekäse
Landmettwurst 
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1207 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Leucin 1620 mg Lysin 1762 mg
Methionin 578 mg Phenylalanin 898 mg Prolin 1053 mg Serin 985 mg
...
Kochwurstpasteten Kupfer [Cu] 140 µg Eisen [Fe] 2457 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Leucin 1786 mg Lysin 1693 mg
Methionin 590 mg Phenylalanin 868 mg Prolin 1092 mg Serin 895 mg
...
Hirschpastete Kupfer [Cu] 157 µg Eisen [Fe] 2457 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Leucin 1702 mg Lysin 1822 mg
Methionin 518 mg Phenylalanin 976 mg Prolin 1005 mg Serin 997 mg
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Greyerzer Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 384 µg
Fluor [F] 174 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 43 µg
...Leucin 2481 mg Lysin 2224 mg
Methionin 607 mg Phenylalanin 1254 mg Prolin 3094 mg Serin 1448 mg
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Geflügel gegart Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 713 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 10 µg Zink
...Leucin 1814 mg Lysin 2237 mg
Methionin 656 mg Phenylalanin 957 mg Prolin 1124 mg Serin 1019 mg
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Schwertfisch geräuchert Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 913 µg
Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 51 µg
...Leucin 1651 mg Lysin 2049 mg
Methionin 567 mg Phenylalanin 780 mg Prolin 868 mg Serin 1013 mg
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Steppenkäse Vollfettstufe Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 364 µg
Fluor [F] 115 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 32 µg Zink
...Leucin 2470 mg Lysin 1700 mg
Methionin 521 mg Phenylalanin 1181 mg Prolin 2522 mg Serin 1215 mg
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Sardine geräuchert Kupfer [Cu] 164 µg Eisen [Fe] 2388 µg
Fluor [F] 374 µg Mangan [Mn] 145 µg Jod [J] 35 µg
...Leucin 1512 mg Lysin 1886 mg
Methionin 632 mg Phenylalanin 847 mg Prolin 762 mg Serin 896 mg
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Rügenwälder Wurst Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 1210 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Leucin 1378 mg Lysin 1464 mg
Methionin 455 mg Phenylalanin 791 mg Prolin 794 mg Serin 737 mg
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Raquelettekäse Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 273 µg
Fluor [F] 109 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 28 µg
...Leucin 2240 mg Lysin 1709 mg
Methionin 491 mg Phenylalanin 1065 mg Prolin 2522 mg Serin 1086 mg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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