Natrium Fluor
Hagebutte Konserve
Hagebutte gegart
Weizenvollkornschrotbrot
Schichtkäse Viertelfettstufe
Reis geschält
Kochkäse Dreiviertelfettstufe
Gänseei
Johannisbeere weiß Fruchtsaft 
Kalium [K] 202 mg Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 22 mg Schwefel [S] 22 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 128 µg Eisen [Fe] 871 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 528 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Hallimasch gesalzen Kalium [K] 385 mg Magnesium [Mg] 23 mg
Natrium [Na] 4721 mg Phosphor [P] 113 mg Schwefel [S] 31 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 245 µg Eisen [Fe] 685 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 162 µg Jod [J] 11 µg
...
Hagebutte Konserve Kalium [K] 233 mg Magnesium [Mg] 52 mg
Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P] 122 mg Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 1714 µg Eisen [Fe] 313 µg
Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 1095 µg Jod [J] 1 µg
...
Hagebutte gegart Kalium [K] 319 mg Magnesium [Mg] 62 mg
Natrium [Na] 68 mg Phosphor [P] 154 mg Schwefel [S] 25 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 1765 µg Eisen [Fe] 334 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J] 1 µg
...
Weizenvollkornschrotbrot Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 60 mg
Natrium [Na] 455 mg Phosphor [P] 224 mg Schwefel [S] 90 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 298 µg Eisen [Fe] 2472 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 2041 µg Jod [J] 4 µg
...
Schichtkäse Viertelfettstufe Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 38 mg Phosphor [P] 176 mg Schwefel [S] 102 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 93 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Reis geschält Kalium [K] 101 mg Magnesium [Mg] 67 mg
Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 115 mg Schwefel [S] 72 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 142 µg Eisen [Fe] 594 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 1840 µg Jod [J] 2 µg
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Kochkäse Dreiviertelfettstufe Kalium [K] 98 mg Magnesium [Mg] 16 mg
Natrium [Na] 407 mg Phosphor [P] 273 mg Schwefel [S] 118 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 286 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 13 µg Zink
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Gänseei Kalium [K] 212 mg Magnesium [Mg] 15 mg
Natrium [Na] 145 mg Phosphor [P] 229 mg Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 3384 µg
Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 9 µg Zink
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Kokosnuß gesalzen Kalium [K] 365 mg Magnesium [Mg] 117 mg
Natrium [Na] 696 mg Phosphor [P] 65 mg Schwefel [S] 83 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 823 µg Eisen [Fe] 5371 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 446 µg Jod [J] 1 µg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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