Niacin Kupfer
Paranuss
Misobohne
Miso
Mehrkornschrot
Mehrkornflocken
Makronen
Makrele
Puffmais 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...Schwefel [S] 54 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 1734 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn]
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Plattfisch 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Schwefel [S] 257 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 520 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Paranuss 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 141
...Schwefel [S] 238 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1300 µg Eisen [Fe] 3672 µg Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn]
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Misobohne 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 74
...Schwefel [S] 74 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 1802 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
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Miso 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 73
...Schwefel [S] 74 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 46 µg Eisen [Fe] 1649 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn]
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Mehrkornschrot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 34
...Schwefel [S] 120 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 362 µg Eisen [Fe] 3693 µg Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn]
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Mehrkornflocken 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,6 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36 mg
...Schwefel [S] 126 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 288 µg Eisen [Fe] 3123 µg Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn]
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Makronen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 107
...Schwefel [S] 96 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 399 µg Eisen [Fe] 2152 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn]
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Makrele 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 8 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
...Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 158 µg Eisen [Fe] 960 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
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Lorbeerblatt 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 805
...Schwefel [S] 105 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 382 µg Eisen [Fe] 39560 µg Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...