Niacin Kupfer
Hirseflocken
Hirse
Hickorynuss
Hecht
Haselnuss
Hacksteak
Gerste Grütze
Jagdwurstpastete 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,3 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Schwefel [S] 135 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1066 µg Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn]
...
Hornhecht Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 9 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24 mg
...Schwefel [S] 186 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 420 µg Eisen [Fe] 416 µg Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn]
...
Hirseflocken Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21 mg
...Schwefel [S] 108 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 842 µg Eisen [Fe] 9270 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
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Hirse Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...Schwefel [S] 93 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 782 µg Eisen [Fe] 8460 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Hickorynuss Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,8 mg Panthotensäure 1,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 52
...Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1166 µg Eisen [Fe] 2256 µg Fluor [F] 150 µg Mangan [Mn]
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Hecht Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
...Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 597 µg Fluor [F] 77 µg
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Haselnuss Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 205
...Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1216 µg Eisen [Fe] 4066 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn]
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Hacksteak Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Schwefel [S] 142 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 1165 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
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Gerste Grütze Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Schwefel [S] 114 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 116 µg Eisen [Fe] 2060 µg Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn]
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Johannisbeere schwarz Fruchtsaft Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 48
...Schwefel [S] 28 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 1120 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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